今月のYOUTUBEは簡単!3分【スクワットボクササイズ】です（＾＾）

ただのボクササイズではなく、そこに簡単なスクワットを入れ込みました！
とっても簡単なので、是非チャレンジしてみて下さい♪

美脚になりたい！美尻になりたい！くびれが欲しい！痩せたい！持久力を付けたい！運動したい！
人にお勧めです。